Тренировки с песочной гирей – полная противоположность обычным силовым тренировкам с гирями или штангами. Sandbell в тренировке постоянно меняет центр тяжести, что невозможно в тренировке с обычной штангой или гирей. Имея такую особенность, тренировка с песочной гирей способствует неповторимой биомеханике каждого тренировочного движения. В работу включены мышцы-стабилизаторы. Таким образом мышцы привыкают к реальными жизненными ситуациями: поднятие тяжелых неудобных предметов или поединок с живым противником. Основные упражнения при тренировке с гирями: махи, "мёртвая тяга", приседания.Все Сэндбэги прошиты полиамидными усиленными нитями. Ручки выполнены с мягким наполнителем. Внутри гири находится чехол для песка, а сама гиря закрывается на молнии, таким образом она герметична. Имеет 2 ручки.Есть 3 варианта: 8 кг, 16 кг, 24 кгВ комплекте идет ремень для подвешивания гири к торсу.​Гарантия на изделие 1 год.